老人口气臭怎么处理

老人口气臭怎么处理

　　健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。以下是小编精心整理的老人口气臭怎么处理，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　影响老年人口腔异味的五个因素

　　1、口腔中有龋齿、残冠或残根等，食物碎屑附着在这些病变部位，经过口腔中细菌作用，食物残渣发酵后会产生口臭。只要将龋齿、残冠或残根治疗后，口臭就会消失。

　　2、口腔中有牙周疾病，特别是慢性牙周病形成盲袋，产生了慢性溢脓而发出臭味。这时应治疗牙周病，消除盲袋，才能消除口臭。

　　3、口腔中发生了急性炎症，如急性牙周脓肿、第三磨牙冠周炎等，口腔中均有一些急性炎性分泌物，也会发生口臭，将这些疾病治愈，炎症消退后口臭也就消失了。

　　4、老年人牙周组织产生生理性萎缩，牙齿之间产生缝隙。进食后食物碎屑停留在牙齿缝隙中，经过口腔内细菌发酵后则产生臭味。所以要注意口腔卫生，做到早晚（睡前）刷牙饭后漱口，消除口腔内的食物残渣，就可防止口臭的发生。

　　5、消化道疾病。老年人消化功能减退，常有消化不良或消化道返流性疾病，可将胃内存留食物所产生的气味从口中呼出，这也是产生口臭的重要原因。只要将消化道疾病治愈就会消除日臭。

　　老人口气臭怎么办？

　　1、保持口腔卫生

　　专家建议，老人漱口时，要尽量漱洗口腔深处，刷牙时间应该在2分钟以上；用漱口水的老人，要含住漱口水30秒左右，有条件的老人还应该2—3年洗一次牙齿。

　　如果戴假牙，每天晚上要将假牙刷洗1—2分钟，再浸泡在冷水里；老人还可以使用刮舌器，每天刮4—5次，每次12—15下，能最大程度上暂时缓解口臭症状。

　　2、多吃水果等促进唾液分泌

　　如果口臭的原因是口腔干燥，老人可以吃橘子或喝果汁，因为橘子中的柠檬酸能够促进唾液分泌。多咀嚼香菜金橘山楂等带走口腔里的味道。多吃水果蔬菜，益生菌制剂等。

　　3、注意饮食习惯

　　专家建议，老人三餐不要吃太快，因为慢慢进食能增加唾液的分泌，两餐之间间隔时间也不能太长，否则口腔容易干燥并繁殖细菌。还有的食物味道能够在人体内保持数天之久，因此如果老人要参加社交活动，应尽量减少吃散发异味的食品。

　　除了以上内容，下面小编继续为您介绍老人口气臭怎么办。

　　中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。生活中注意口腔卫生的清洁，下列方法可以保持老人口腔的卫生。

　　1、用淡盐水漱口，能杀菌消炎。

　　2、咀嚼甘草、茶叶或花生米

　　咀嚼时间越长越好，让食物本身特有的香气充分分解出来，有效净化口气。

　　3、苹果和其它酥脆多汁的水果（例如梨、桔子）

　　它们皆富含纤维，咀嚼将促进唾液产生，具有刷洗口腔的效果。

　　4、香料

　　可以买一些香菜或是茴香种子，在餐后或是喝了咖啡之后，咀嚼几颗种子有助于口气清新。

　　5、酸奶

　　每天两次半杯无糖酸奶可有效降低口腔内的氢化硫含量。

　　6、饮茶也可以很好的去除口臭

　　茶是我们文化的一部分，很多年前我过就有茶叶的栽种还有品饮文化。而现在科学研究发现茶叶不仅可以预防口臭，对我们的口腔也起到了一个很好的保护作用。因此才会有那么多的牙膏上标明了“萃取茶叶精华”之类的广告语。

　　日本学者曾发现绿茶中的儿茶素对我们的口臭有很好的防治作用，除此之外儿茶素含量甚微的`红茶也因含有茶黄质具有相当优异的除口臭效果。除了防治口臭之外，茶还可以降低血浆中的胆固醇、三酸甘油脂及游离脂肪酸，并降低粪便中胆固醇的排出，并可抑制低密度脂蛋白胆固醇的氧化等等一系列的效果。

　　因此在闲暇时光，饮茶对去除口臭还有口腔的维护和身体的健康等等都有很好的帮助。除此在外良好的卫生习惯是不可缺少的，多吃一些新鲜的蔬菜水果对人体对我们的口臭也都是有益的。

　　了解了老人口气臭怎么办，下面小编为您介绍几个适合口臭老年人的食疗方法。

　　老年人口臭吃什么？

　　1、薄荷粥

　　将鲜薄荷叶30克（干品15克）洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。

　　2、藿香粥

　　将藿香15克（鲜品30克）洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅），加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

　　3、荔枝粥

　　将荔枝去壳洗净之后，和米一起熬制，煮成稀粥即可。晚餐时食用，4天为一个疗程，具有温阳益气，生津养血功效。适用于口臭，老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。

　　4、麦门冬粥

　　将麦门冬20～30克洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用。粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。

　　拓展：无牙老人怎么刷牙呢

　　1、“老掉牙”不是必然规律

　　很多老年人认为，人老了牙齿脱落是正常现象，对于口腔内剩余的牙齿更是不精心护理，抱有能用一天是一天，坏了就拔掉的错误心理。其实“老掉牙”不是必然规律，大多数是由于患者本身不注重口腔卫生，长期患有龋病、牙周病等口腔疾病造成的。只要大家能够掌握科学的口腔保健方法，形成良好的口腔卫生习惯，及时预防和控制口腔疾病，就可以终生拥有一副健康的牙齿。老年人应该坚持每天刷牙，即使牙齿已经完全脱落，也应该用柔软的牙刷刷洗牙龈和牙槽。

　　2、正确刷牙维护牙齿健康

　　正确的刷牙方法是老年人维护牙齿健康的保证。首先，要选择适合老年人口腔保健的牙刷。牙刷的刷头不要太大，尽量短一些，刷毛最好是经过磨圆处理的，弹性较好的软毛牙刷。刷头过大、刷毛过硬，容易误伤牙龈和牙体。一把牙刷不要用得太久，1-2个月为宜；其次，要掌握正确的刷牙方法。刷牙的时候刷毛应该与牙齿呈45°角，在小范围内进行水平颤动，每个牙面都要刷到；最后是牙膏的选择。对于大多数人来说，市场上正规销售的牙膏都可以依照个人喜好选择使用，效果差异不大。牙齿敏感或牙根暴露的老年人，可选择有抗敏功能的牙膏。黏膜破损、牙龈或牙周有炎症的老年人，可在刷牙后选择漱口水配合使用。

　　除了以上内容，下面小编继续为您介绍无牙老人怎么刷牙。

　　3、老年人每年至少洗牙一次

　　刷牙是一种日常口腔保健措施，难以面面俱到，那些难以刷到的角落容易堆积食物和细菌，久而久之形成了牙石。这时仅靠刷牙是解决不了问题的，需要一种专业的口腔治疗，即洗牙。许多老年人认为洗牙是多此一举，牙齿本来就够脆弱的了，不能再打薄了等等，这些都是非常错误的观念。如果放任牙石存在，会造成牙龈萎缩和牙槽骨的吸收，直到最终牙齿松动脱落，对口腔健康造成无法挽回的损失。为了维护口腔健康，我们建议老年人应做到饭后漱口、早晚正确刷牙、定期（1-2年）到正规医院进行口腔检查及洗牙，切勿等到牙齿掉光才意识到牙齿保健的重要，悔之晚矣。

　　4、假牙也要正常清洗

　　口腔卫生与义齿清洁戴义齿后维护好口腔卫生至关重要。饭后和睡前应刷牙，不能戴义齿刷牙，应摘下义齿，将真牙、假牙都刷干净。义齿可用软毛牙刷蘸牙膏轻轻刷洗，刷毛过硬和过于用力刷洗会磨损义齿。如果义齿表面有污渍不易刷掉，可先使用义齿清洁片浸泡后再刷洗。不要用热水、酒精或其它有腐蚀性的清洁剂浸泡义齿。不戴义齿时应浸泡在冷水中保存。

　　刷牙对老年人的重要性

　　一般情况下，老年人的牙齿磨损较为严重，除可导致牙本质过敏外，甚至可发生牙髓炎，导致剧烈的牙疼。也可因磨损导致牙齿的邻接关系破坏，出现食物嵌塞、咬合创伤等而引起炎症。磨损后的锐边缘又可能刺激损伤舌和颊黏膜。据报道，老年人中缺牙者约占70%，龋齿及牙周炎是老年人丧失牙齿的主要原因。老年人牙齿缺失后给咀嚼食物带来不便，引起消化不良，言语不清。另外，牙齿脱落后口腔内环境发生变化，可导致各种口腔疾病的发病率增加，进一步加剧其他牙齿的松动和脱落，从而加速机体的衰老。

　　专家表示，老人还容易患上牙周炎。反复发作的牙周病不仅是引起成年人牙齿脱落的首要原因，更影响心脏、肺、肾等重要脏器功能，引发各种疾病。

　　其实刷牙不仅能保持牙齿卫生，预防蛀牙，而且对整个口腔都有重要作用。我们知道，正常人口腔中藏有数以亿计的细菌，漱一次口可使细菌减少15%～25%，而刷一次牙，可使细菌减少70%左右。老年人因为没有牙齿，对食物的咀嚼能力下降，口腔中各种腺体的分泌功能也下降，更应该注意口腔卫生。